Nelson Mandela dijo una vez ‘El deporte tiene el poder de cambiar el mundo’. Aunque esta afirmación sea aún difícil de demostrar, lo que sí se ha demostrado es que la actividad física puede cambiar la estructura y el funcionamiento del cerebro, incluso en personas de edad avanzada.
http://www.muyinteresante.es/innovacion/medicina/articulo/salud-cerebral-la-actividad-fisica-modifica-el-cerebro-851363860033
He elegido esta noticia ya que está relacionado con el tema que estamos viendo en clase relacionado con "vivir mas, vivir mejor". Además me parece una noticia relevante ya que aparte de los aspectos que ya sabíamos acerca de las ventajas del ejercicio físico, con este estudio podemos relacionar el ejercicio físico con una mayor salud cerebral, lo que supone mayores ventajas para nuestras habilidades intelectuales.
ResponderEliminarEsto también tiene otra parte positiva que es dirigida hacia las personas mayores, a las cuales el tener un cerebro en mejores condiciones sea lo que les permita estar mas activos físicamente.
Esta noticia me ha gustado porque demuestra que además de ayudarnos a encontrarnos en un mejor estado físico, demuestra que el ejercicio nos ayuda a prevenir enfermedades como el alzhéimer y a mejorar o mantener nuestro estado cognitivo, aun avanzados de edad.
ResponderEliminarcreo que este descubrimiento es muy positivo ya que el ejercicio esta al alcance de casi todo el mundo y gracias a él nos es posible mejorar otros aspectos de nuestra vida no relacionados con éste directamente hasta ahora.